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腓立比书4：6-8（和合本）：“应当一无挂虑，只要凡事借着祷告 、祈求、和感谢，将你们所要的告诉神。神所赐出人意外的平安必在基督耶稣里，保守你们的心怀意念。弟兄们！我还有未尽的话；凡是真实的、可敬的、公义的、清洁的、可爱的、有美名的，若有甚么德行，若有甚么称赞，这些事你们都要思念。”
注解： 当下，你是否正在沮丧的情绪中挣扎？沮丧意味着丧失了信心或者热情。实际上，在这个堕落、破碎的世界里，生活是艰难的、痛苦的和令人烦恼的。有很多正当的理由可以让你和我变得沮丧。我们都曾经在某一个时刻感到沮丧，包括我自己在内。
应用：这里的核心问题是我们在沮丧的时候该怎么做。如果我们允许沮丧占据和污染我们的情绪，感染我们的思维，减少我们的干劲并且将我们带入到绝望、抑郁的深渊里，那么我们就是允许沮丧来侵蚀我们和我们周围人的生命。
当我开始变得沮丧的时候，我就会翻到这篇经文。我们无法忽视或者否认这些糟糕的，丑陋的和邪恶的事情。它们都是真实存在和危险的。我们必须处理，并且尽力用好的方法去解决和克服它们。记住，我们周围也有很多美好和善良的事物，而且神爱我们。每日数算你的恩典来鼓励自己吧！
愿你喜乐，
Drew 德鲁
进一步探索
有关腓立比书4：6-8（和合本）的进一步探索，请阅读工作神学圣经注释中的理解在基督里的生活（加拉太书1:6-4:31）。
